SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy raz

  • witam zamierzam w końcu przykoxic, wiele razy się zabierałem do tego ale teraz nadszedł ju z czas. na pierwszy raz walnąłbym sobie test propionat. moje pytanie brzmi - jaki towar, jakiej firmy polecacie i w jakich stężeniach brac (ważę 110 kg), oraz jak długio cykl zrobic ??? pozdrawiam i thx za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2558 Data: 2007-11-02 12:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRIMABOLAN tabletki

    Temat
    Doping

    WITAM WSZYSTKICH. jestem tu z wami pierwszy raz i prosze was o pomoc. Chce kupić primabolam. Gościu chce mi sprzedać tabletki 5mg. Jak poznac czy to oryginał. Jak brać w cyklu z deca i winstrolem w amp. ile max mozna za to dać. Dzięki za odpowiedż

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3167 Data: 2001-03-31 10:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie BCAA i BA.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] (z którego swoją drogą jestem średnio zadowolony, bo pod koniec puchy skłaniało już powoli do wymiotów, a efekty średnie), zdecydowałem się zamówić BCAA od Hi-Tec oraz pierwszy raz Beta Alaninę (od SFD). Teraz pytanie - jak je dawkować? 4g BA przed treningiem i 10g BCAA, czy może 4g BA przed treningiem i 10g BCAA podczas treningu? Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2016-01-17 14:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdy pierwszy raz poszłam do solarium wszystko było ok.ale po drugim razie moja skóra zamiast na brązowo opaliła się na kolor czerwony!!!niewiem co mam robic...czy są jakieś specialne kosmetyki? i dlaczego inni opalają sie normalnie na brązowo a ja na raka...?!! prosze o szybkie odpowiedzi

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2857 Data: 2005-06-26 10:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Będą SOGI i respekt dla wszystkich:)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cla +Animal Cuts + Kre alkalyn czego moge sie spodziewać po miesiącu..trenuje 5 razy w tygodniu .staż 3,5 roku pierwszy raz decydyje sie na coś takiego narazie trenuje mega serie i jestem zadowolony...i jeszcze jedno jak uczymać mięśnie żeby nie było spadków ? potrzebne będzie dużo nabiału?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2718 Data: 2007-05-28 23:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłownia - co robić?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Zacząłem chodzić na siłownie. wczoraj byłem pierwszy raz a dzisiaj idę drugi. Ale mam pytanie. Jak mam się rozgrzać przed ćwiczeniami. Jakie mam robić ćwiczenia żeby w miarę szybko rozwinąć wszystkie partie mięśniowe? Mniej więcej ile serii i ile powtórzeń? A i czy podciąganie szerzej rozstawionych rąk daje jakieś efekty? Na razie na klatę [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2011-12-08 14:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK brac deca i testosteron a jak sam deca

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak brać sama dece a jak połaczyc deca durabolin z testosteronem a jak z winstrolem prosze napisać mi jak zrobic z tego cykl żeby nie dać ciała i nie popsuc organizmu i jaka ilość brać jak na pierwszy raz ile deci i ile testosteronu i ile winstrolu do deci pozdrawiam i dziekuje za odpowioedź

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2821 Data: 2010-12-23 23:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscule Up Protein ActivLab

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, kupiłem to białko pierwszy raz dwa dni temu. Na opakowaniu jest napisane żeby 2 płaskie miarki białka rozrabiać z 200ml mleka lub wody, ja rozpuściłem w 350ml i wyszło bardzo gęste i strasznie słodkie (ledwo da się to przełknąć). Na miarce dorzuconej do opakowania jest znacznik, i teraz moje pytanie brzmi: Czy "płaska miarka" to miarka [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2012-07-05 16:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka dla szczupłego.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Wiem że odżywka to dodatek do diety. Jem codziennie róznie np ryż , makarony itd . Trenuję na siłowni 3x dziennie .Chciałbym dodać do diety jakąś odżywkę (nigdy nie brałem , to będzie mój pierwszy raz) i prosze o radę . Max ok. 150 zł miesięcznie. Słyszałem że Gainery są lepsze dla początkujących czy to prawda i jakie polecacie. Pozdro :-)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 685 Data: 2016-08-30 19:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból po strzale

    Temat
    Doping

    zaczelem cykl, pierwszy raz iniekcja. walnelem w posladek.. wszystko ok kolejnego dnia jak to za pierwszymi razami bywa posladek boli, nie widac opuchlizny czy siniaka.. no i dzis zauwazylem ze nad posladek blizej plecow tez boli tak samo jak posladek? czy to normalne? 2 shot polecial w drugi posladek mam nadzieje ze jeden przestanie bolec :D bo [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2001 Data: 2013-05-15 22:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy kontakt z przedtreningówką.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, za około miesiąc planuje zrobić cykl(przedtrn + mono) i chciałbym pierwszy raz spróbować jakiejś przedtreningówki. Ostatnio z ciekawości kupiłem sobie próbki, S.A.W 10g, Nox Pumpa bez 1.3 i CreaShot'a 2.0, ale jakiejś większej pompy nie było, nie wspominając o pobudzeniu. Teraz moje pytanie, co możecie mi doradzić? Myślałem nad Shockiem [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1587 Data: 2013-09-09 20:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre zastosowanie Mass Gain

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] gain tej z promocji i zastanawiam sie jak brać żeby nie dostać tłuszczu zbyt wiele???? waże 76kg przy 172cm ale boje sie ze pujdzie w dupe i uda a nie tam gdzie powinno ....doradzdzie jak przy mojej wadze to brać....robie to pierwszy raz....czy stosowaćsie do opakowania i ulotek czy znacie jakiś lepszy sposób ???????? !!Kasta!! Rośnij zdrowo kolo

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1754 Data: 2002-02-19 10:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • YOHIMBINA DAWKI

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cel: ostatnie tygodnie redukcji, +/- do 10% tkanki tłuszczowej. Dzisiaj wrzucam pierwszy raz johe - dawka 5mg. Jeżeli moje samopoczucie i reakcja organizmu będzie dobra, po jakim czasie zwiększyć dawke do 10mg? (tabsy po 5mg) W teorii masa ciała x 0.2, maksymalna dawka dla mnie to 15mg - warto do takiej podbijać jeżeli samopoczucie będzie dobre? [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1663 Data: 2019-07-10 12:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dla początkującego

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] z odżywkami białkowymi?I tu moje pierwsze pytanie: Czy to jest bezpieczne?Mam też drugie:Czy trzeba się konsultować z lekarzem?I trzecie: Jakie mogą być efekty jeżeli ćwiczyłbym co dzień(o ile tak można)i wpieprzał to białko?A i jeszcze jakie białko możecie polecić na pierwszy raz?Nie wiem na ile starcza np1kg.Mam do wydania około 150 złotych...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2009-04-27 19:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekarza od HCG

    Temat
    Doping

    Szukam lekarza który ogarnia temat HCG. Najlepiej z Polski południowej. Nie chce brać tego na własną rękę. Jak wspomniałem lekarzom u siebie o HCG to jakby pierwszy raz słyszeli. Nigdy nie koksowałem ale powodem jest bardzo obniżone libido. Mam komplet badań i jedynym tropem jest podniesienie testosteronu. Musze działać ale z kimś ogarniętym bo [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1041 Data: 2016-04-08 09:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile wydajecie kasy miesięcznie na odżywki?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    No właśnie... ile? Teraz mam zamiar kupić pierwszy raz odżywki i wydam około 150zł a prawdopodobnie mi to nie starczy nawet na miesiąc...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3883 Data: 2005-04-10 17:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka przedtreningówka na 1 raz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam jaką polecacie przedtreningówke na pierwszy raz , nigdy nie brałem ,a przydałby mi się kop przed treningiem , na kawe/kofeinę mam dużą tolerancje . Interesuję mnie Pobudzenie/Skupienie najmniej Pompa :) ale też się przyda . Fundusz mam ograniczony tak do 80 zł

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2945 Data: 2014-12-26 20:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem ze wzwodem przez stres

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Proszę o poradę. Witam. Mam 18 lat i następujące pytanie: jak poradzić sobie ze stresem przed seksem? Przez ten stres nie mogę osiągnąć pełnego wzwodu. Miałem niedawno mój pierwszy raz,gdy kochałem się nie miałem pełnego wzwodu choć dziewczyna była bardzo atrakcyjna. Po kilkudziesięciu minut nie mogłem zrobić z nią tego znowu bo już w ogóle nie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2013-08-14 10:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna, jak brać

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i temat można usunąć. Krótkie pytanie. Kreatyna HI TEC KTP Creatine 200 kaps. Na opakowaniu piszą żeby brać 4 tabletki dziennie. Nie za mało? Ćwiczę od jakiegoś czasu ale to pierwszy raz kiedy biorę kreatyne. Z tego co widzę to inne tego typu odżywki po 4 tabletki ale ok 3x dziennie. Jak brać tą? Czy producent zaniża dawkę? Z góry dzięki za pomoc

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 676 Data: 2016-04-10 20:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z prawą ręką

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] rękę silniejszą od lewej teraz jest na odwrót nie wiem czemu ale przy wyciskaniu sztangi leżąc,wyciskaniu żołnierskim,wyciskaniu sztangielek siedząc,itp. nie moge prawą ręka do końca wycisnąć jak już czuje opór pierwszy raz tak mam Zmieniony przez - ZaKoDoWaNy w dniu 2017-04-15 17:47:16 Zmieniony przez - ZaKoDoWaNy w dniu 2017-04-15 17:48:13

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 521 Data: 2017-04-15 17:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)